সুস্থ সরির সুন্দর মন দরকার সবার আগে সুস্থ শরীর, সুন্দর মন আমাদের বাড়িয়ে দেয় কয়েকগুণ বেশি শারীরিক মানসিক শক্তি। শারীরিক এবং মানসিক ভাবে সুস্থ অর্থাৎ ফিটনেস জীবনের খুব গুরুত্বপূর্ণ একটা বিষয়। এ বিষয়ে যুগে যুগে বিভিন্ন এক্সপেরিমেন্ট এর মাধ্যমে বিশেষজ্ঞগণ অনেক কিছু প্রমাণ করেছেন। যা করলে একজন মানুষ সহজেই শারীরিক মানসিক ভাবে ফিট থাকতে পারে … Read more
কম পড়াশোনা করেও পরীক্ষার খাতায় সর্বোচ্চ নাম্বার উঠাতে সাহায্য করবে আটটি ট্রিকস ৮ টি কৌশল নিয়ে আজকের লেখা, যা পরীক্ষার খাতায় সর্বোচ্চ নাম্বার উঠাতে সাহায্য করবে ছাত্র জীবন জীবনের সেরা সময় হতো যদি পরীক্ষা পদ্ধতি না থাকতো। কত মজাই না হতো। কিন্তু পরীক্ষাতো শিক্ষার্থীদের জীবনেরই একটা অবিচ্ছেদ্য অংশ। পরীক্ষা নিয়ে ছাত্রদের উদ্বেগ/ চিন্তা সবসময় থাকেৎ। … Read more
ভালোবাসা -কে থাকতে মূল্য দিন ভালোবাসা অন্যতম একটি সংবেদনশীল বিষয় যা প্রজাপতির মতো। শক্ত করে ধরলে মারা যাবে, মুক্ত রাখলে হারিয়ে যাবে। একটুতেই হতে পারে তিলে তিলে গড়ে তোলা ভালোবাসার সমাপ্তি। সামান্য ভুল বোঝাবুঝি থেকে শুরু করে একঘেয়েমির মত সামান্য কারণেই হতে পারে গভীর সম্পর্কের শেষ পরিণতি। যার আঘাত শতকরা ৭০% মানুষ-ই নিতে পারেন না। … Read more