চোখ ওঠা বা কনজাংটিভিটি রোগের সাথে কম বেশি সবাই পরিচিত। চোখ ওঠাকে ডাক্তারি ভাষায় কনজাংটিভাইটিস বলা হয়। চোখ ওঠা সম্পর্কে কিছু বিষয়ে জানলেই আপনি ঘরে বসে চোখ ওঠা প্রতিকার কিংবা এড়িয়ে চলতে পারবেন। তাই আজকের পোষ্টে আমরা চোখ উঠলে কোন ড্রপ ব্যবহার করবেন এবং চোখ উঠলে করণীয় কি সেই বিষয়ে আলোচনা করবো। আমি যখন চোখ … Read more
চোখ ওঠা রোগটির সাথে কম বেশি সবাই পরিচিত। যাকে ডাক্তারি ভাষায় কনজাংটিভাইটিস বলা হয়। চোখ ওঠা সম্পর্কে কিছু বিষয়ে জানলেই ঘরে বসে এটি প্রতিকার কিংবা এড়িয়ে চলা সম্ভব। আর তাই আজকের পোষ্টে আমরা চোখ উঠলে করনীয় সম্পর্কে জানবো।চোখ উঠলে কোন ড্রপ ব্যবহার করবেন? আমি ব্যক্তিগত ভাবে এই পোস্টটি এখন লিখছি। এখন আমার দুই চোখই কনজাংটিভাইটিস … Read more
স্বামী স্ত্রীর রক্তের গ্রুপ এক হলে সন্তান প্রতিবন্ধী হয় এমন গুজব দীর্ঘদিন ধরে চলে আসছে। আসলে একদমই এরকম কিছু সত্য না। তবে স্বামী স্ত্রীর রক্তের গ্রুপ সম্পর্কিত সতর্কবার্তা জানা উচিত। কারণ স্বামী স্ত্রীর রক্তের গ্রুপ একই হলে কোনো সমস্যা না হলেও রক্তের গ্রুপ সম্পর্কিত কিছু কারণে মিল অমিল হলে সমস্যা হতে পারে। আমাদের আশপাশে সাধারণত … Read more
কমলা ফল আমরা সবাই চিনি। আর কমলা কম বেশি আমাদের সবার পছন্দ। কমলায় প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি, বি, এ, ক্যালসিয়াম, পটাসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, ফসফরাস, কোলিন সহ আরও নানান ধরনের উপাদান রয়েছে। তবে এর মধ্যে বেশি রয়েছে ভিটামিন সি। তাই আজকে আমরা কমলার উপকারিতা ও অপকারিতা সম্পর্কে জানবো। আমাদের শরীরের জন্য কমলা অত্যন্ত উপকারী একটি ফল। কমলায় … Read more
কিসমিসের সাথে আমরা কম বেশি সবাই পরিচিত। সাধারণত কোনো খাদ্য সুস্বাদু করতে কিসমিস ব্যবহার হয়। তবে এর আরও হাজারের বেশি উপকার রয়েছে। যৌন স্বাস্থ্য থেকে শুরু করে রক্ত বৃদ্ধিতে কিসমিসের ভুমিকা অসাধারণ। তাই আজকে আমরা জানবো কিসমিস কিভাবে তৈরি হয় এবং ঘরে বসে কিসমিস তৈরির উপায় সম্পর্কে। শারীরিক বিভিন্ন বিষয়ে সরাসরি ভুমিকা রাখে শুকনা কিসমিস। … Read more
পান পাতার সাথে পরিচিত না এমন লোকের সংখ্যা নাই বললেই চলে। এমনকি জীবনে একবার পান খায় নি এমন লোকের সংখ্যাও শূন্য বলা চলে। আবার এমন মানুষ আছেন যাদের একবেলা ভাত না খেলে চলে কিন্তু পান তার চাই। কিন্তু অনেকেই পান খাওয়ার উপকারিতা ও অপকারিতা সম্পর্কে জানেন না। এত বেশি পরিমাণ পান পাতা খাওয়ার প্রচলন থাকলেও … Read more
আজকে আমরা জানবো বিশুদ্ধ পানি কাকে বলে সেই সম্পর্কে বিস্তারিত। জানবো আসলেই বিশুদ্ধ পানি বলতে কিছু হয় কি না। পানি কোন পর্যায়ে থাকলে তাকে বিশুদ্ধ পানি বলা যায়। বিশুদ্ধ পানি কাকে বলে তা কখনো কাউকে বলতে বা জানতে চাইতে শুনছেন? অবশ্যই না। তাহলে বিশুদ্ধ পানি কাকে বলে সেটাই যদি না জানি তাহলে আমরা কিভাবে বিশুদ্ধ … Read more
আমাদের মাঝে অনেকে বয়স এবং উচ্চতার তুলনায় অনেক কম স্বাস্থ্যের অধিকারি। আবার এমন অনেকে আছে, পাঁচ বছর আগে যেমন ছিলো এখনো ঠিক একই রকম স্বাস্থ্যের অধিকারি। যা অনেক সময় মানসিক স্বাস্থ্য এবং হীনমন্যতা বাড়িয়ে দেয়। আজকে আমরা জানবো ওজন বাড়বে কিভাবে সে সম্পর্কে বিস্তারিত। প্রত্যেক মানুষের উচ্চতা এবং বয়স অনুযায়ী আদর্শ ওজন থাকা জরুরি। অতিরিক্ত … Read more
চলছে কাঠপোড়া গরমের সময়। গরমের সময়ে তাপমাত্রা অত্তাধিক বেড়ে যাওয়ার কারণে শরীরের ত্বক ক্ষতিগ্রস্ত হয়ে থাকে। ত্বক শুধু সৌন্দর্যই নয় বরং ত্বকের ক্ষতিতে হতে পারে জটিল সব রোগ। অতিরিক্ত গরমে তাপমাত্রা বাড়ায় ত্বকে লালচে ভাব, ফুস্কুড়ি, জ্বালাপোড়া, টানটান শুষ্ক ভাব দেখা দেয়। সবসময়ের থেকে গরমে একটু বেশিই যত্নশিল হতে হবে ত্বকের প্রতি। গরমে আদ্রতা বাড়ায় … Read more
তীব্র গরমে অতিষ্ঠ দেশের মানুষ। এই গরমে প্রান জুড়াতে মানুষ যেসব ফল খায় তার মধ্যে তালশাঁস অন্যতম একটি। তালের কাচা অবস্থাই হলো তালশাঁস। এই ফলতি অত্যন্ত ঠাণ্ডা এবং সুস্বাদু টাইপের। যখন তালশাঁস তালের মধ্য থেকে বের করে ফ্রিজে রাখা হয় তখন এটি খেতে আরও সুস্বাদু লাগে। তবে এই ফলটি শুধু খেতেই সুসাধু না বরং এটি … Read more